Коли людина горює: Як підтримати та чого робити не варто?
Нерідко, щоб підтримати людину в скорботі, ми намагаємося прискорити процес горювання, заперечити переживання або заспокоїти фразами на кшталт «Втрати роблять нас сильнішими». Проте це так не працює.
Горювання — природна реакція на втрату. Неможливо прожити цей процес за людину або пришвидшити його. Найкращий шлях підтримати — бути поруч, запропонувати допомогу, надати безпечний простір для взаємодії.
Безоплатну психологічну підтримку для захисників та їхніх близьких надає Вільний Вибір (https://www.instagram.com/vilnyi_vybir?igsh=ZDcza2dxczJzY3F3).
Аби записатися на консультацію, телефонуйте або пишіть у будь-який месенджер за номером (063) 64 64 991 (з 09:00 до 19:00; понеділок — п’ятниця).
Публікацію підготовлено у межах впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської.
