Вправа "Прогулянка по колу"

Дата: 15.01.2024 11:19

Кількість переглядів: 67

Що робити, якщо саме зараз немає можливості піти в парк чи на спортмайданчик? Щоб вгамувати внутрішню тривогу, зробімо паузу та пригадаймо ще одну просту вправу з «Аптечки самодопомоги»: http://surl.li/jdqbt

Відео створене в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олени Зеленської.

#тияк

« повернутися